Entspannung

1 - 42 von 181 Artikeln
pro Seite
In aufsteigender Reihenfolge
  1. bis -41%
    bis 1,81 € SPAREN

    Passedan

    Tropfen

    Passedan Tropfen
    ab
    2,59 €
    statt UVP 3,50 €
    +
  2. bis -28%
    bis 1,71 € SPAREN

    Magnesium Verla

    Filmtabletten

    Magnesium Verla Filmtabletten
    ab
    4,34 €
    statt UVP 5,90 €
    +
  3. bis -48%
    bis 1,78 € SPAREN

    Calmaben

    Dragees

    Calmaben Dragees
    ab
    2,72 €
    statt UVP 3,30 €
    +
  4. -25%
    9,91 € SPAREN
    Omni-Biotic Stress Repair
    28,99 €
    statt UVP 38,90 €
    +
  5. -23%
    3,58 € SPAREN

    easysleep

    Filmtabletten

    easysleep Filmtabletten
    12,32 €
    statt UVP 15,90 €
    +
  6. bis -54%
    bis 3,80 € SPAREN
    Nervenruh forte Dragees
    ab
    6,10 €
    statt UVP 9,90 €
    +
  7. -20%
    3,66 € SPAREN
    Padma Nervotonin
    14,24 €
    statt UVP 17,90 €
    +
  8. -36%
    4,24 € SPAREN
    Baldrian Nacht - Dragees
    7,66 €
    statt UVP 11,90 €
    +
  9. -18%
    5,41 € SPAREN

    Sunny Soul

    Kapseln

    Ökopharm Sunny Soul Kapseln
    24,49 €
    statt UVP 29,90 €
    +
  10. -20%
    3,81 € SPAREN
    Dr. Böhm Ein- und Durchschlafdragees
    14,99 €
    statt UVP 18,80 €
    +
  11. bis -30%
    bis 2,96 € SPAREN

    Relax

    Nerven Tabletten

    Relax Nerven Tabletten
    ab
    7,99 €
     
    +
  12. -15%
    2,97 € SPAREN
    Espara Melatonin 5mg Kapseln
    16,83 €
    statt UVP 19,80 €
    +
  13. -15%
    2,39 € SPAREN
    Dr. Schreibers Erholsamer Schlaf
    13,56 €
    statt UVP 15,95 €
    +
  14. -17%
    1,35 € SPAREN
    Mag. Doskar Chinesisches Entgiftungspflaster
    6,65 €
    statt UVP 8,00 €
    +
  15. bis -36%
    bis 3,51 € SPAREN
    Hova Filmtabletten
    ab
    6,19 €
    statt UVP 7,80 €
    +
  16. -34%
    5,51 € SPAREN

    Berocca plus Zink

    Filmtabletten

    Berocca plus Zink Filmtabletten
    10,59 €
    statt UVP 16,10 €
    +
  17. -33%
    6,99 € SPAREN

    Berocca plus Zink

    Brausetabletten

    Berocca plus Zink Brausetabletten
    14,16 €
    statt UVP 21,15 €
    +
  18. -15%
    2,27 € SPAREN
    Dr. Böhm Johanniskraut forte 600mg
    12,84 €
    statt UVP 15,10 €
    +
  19. bis -28%
    bis 3,81 € SPAREN
    Dr. Böhm Passionsblume 425mg
    ab
    9,89 €
    statt UVP 12,80 €
    +
  20. bis -32%
    bis 4,26 € SPAREN

    Vitango 200mg

    Filmtabletten

    Vitango 200mg Filmtabletten
    ab
    11,99 €
    statt UVP 14,90 €
    +
  21. -23%
    9,21 € SPAREN
    Allergosan Meta Care Griffonia
    30,69 €
    statt UVP 39,90 €
    +
  22. bis -32%
    bis 3,52 € SPAREN
    Dr. Böhm Johanniskraut 425mg
    ab
    7,48 €
    statt UVP 9,70 €
    +
  23. -17%
    1,21 € SPAREN
    Murnauer`s Bachblüten Original Bonbons nach dr. Bach
    5,94 €
    statt UVP 7,15 €
    +
  24. -15%
    4,49 € SPAREN
    Estromineral Serena Tabletten
    25,42 €
    statt UVP 29,90 €
    +
  25. bis -33%
    bis 1,20 € SPAREN
    Alpinamed Passelyt Beruhigungstropfen
    ab
    7,45 €
    statt UVP 3,40 €
    +
  26. -15%
    0,91 € SPAREN
    Baldrian Tropfen
    4,99 €
    statt UVP 5,90 €
    +
  27. -15%
    2,67 € SPAREN
    Espara Melatonin 3mg Kapseln
    15,13 €
    statt UVP 17,80 €
    +
  28. -29%
    2,44 € SPAREN
    Viburcol Kinderzäpfchen
    6,11 €
    statt UVP 8,55 €
    +
  29. -15%
    0,62 € SPAREN

    Ohropax Soft

    Ohrstöpsel

    Ohropax Soft
    3,52 €
    statt UVP 4,14 €
    +
  30. -24%
    1,16 € SPAREN
    Dr. Kottas Nerven-Schlaf-Tee
    3,74 €
    statt UVP 4,90 €
    +
  31. bis -32%
    bis 1,96 € SPAREN

    Relax

    Nerven Tropfen

    Relax Nerven Tropfen
    ab
    8,99 €
    statt UVP 10,95 €
    +
  32. -34%
    3,72 € SPAREN
    Baldrian Nerven - Dragees
    7,08 €
    statt UVP 10,80 €
    +
  33. bis -20%
    bis 2,61 € SPAREN
    Bach Original Rescue Tropfen
    ab
    12,99 €
    statt UVP 13,44 €
    +
  34. -15%
    4,48 € SPAREN
    Serosan Kapseln
    25,42 €
    statt UVP 29,90 €

    vorläufig nicht lieferbar

  35. -15%
    2,24 € SPAREN
    Melamed 1mg Melatonintabletten
    12,67 €
    statt UVP 14,90 €
    +
  36. -26%
    1,01 € SPAREN
    Dr. Kottas Kamillenblütentee
    2,89 €
    statt UVP 3,90 €
    +
  37. -15%
    4,49 € SPAREN

    Lasea

    Weichkapseln

    Lasea Weichkapseln 56ST
    25,46 €
    statt UVP 29,95 €
    +
  38. bis -31%
    bis 2,10 € SPAREN

    Sedogelat Forte

    Filmtabletten

    Sedogelat Filmtabletten forte
    ab
    4,95 €
    statt UVP 6,50 €
    +
  39. -15%
    1,19 € SPAREN

    Excipial

    Mandelöl-Salbe

    Excipial Mandelöl-Salbe
    6,72 €
    statt UVP 7,90 €
    +
  40. bis -15%
    bis 1,49 € SPAREN
    Bachblüten Nr. 39 Notfallstropfen
    ab
    8,46 €
    statt UVP 9,95 €
    +
  41. bis -20%
    bis 1,18 € SPAREN
    Baldrian Dispert forte Dragees
    ab
    6,67 €
    statt UVP 7,85 €
    +
  42. bis -15%
    bis 1,56 € SPAREN

    Pascoflair

    425 mg Tablette

    Pascoflair 425mg Tabletten
    ab
    8,84 €
    statt UVP 10,40 €
    +

Produkte zur Entspannung

Entspannung und Ruhe – zwei Dinge die in der hektischen Welt von heute oft zu kurz kommen. Dabei würde es uns nicht nur geistig, sondern auch körperlich guttun, uns immer wieder ein wenig zu entspannen. Denn so wird nicht nur die Leistungsfähigkeit gestärkt, sondern auch die allgemeine Gesundheit verbessert. Regelmäßiges Ausruhen wirkt chronischem Stress entgegen, und kann daher das Immunsystem stärken, Schlafstörungen und unruhigem Schlaf entgegenwirken und die Konzentration steigern. Um sich zu entspannen gibt es viele Möglichkeiten. Bekannte Maßnahmen sind autogenes Training und Yoga, aber auch Meditation und bewusstes "nichts tun" wirken beruhigend. Zur Unterstützung der Entspannung kann ein warmes Bad mit wohltuenden Badezusätzen genommen, oder über den Tag verteilt ein Entspannungstee getrunken werden. In besonders stressigen Akutsituationen ist jedoch selten Zeit für solche Entspannungsmaßnahmen. Daher gibt es für diese Momente wirkungsvolle Beruhigungsmittel, welche Körper und Geist kurzzeitig von Stress und innerer Anspannung befreien.

Entspannung im Alltag


Entspannung und Ruhe sind für Menschen essentiell, um auf Dauer gut gelaunt und leistungsfähig zu bleiben. Jedoch fällt es durch die ständige Erreichbarkeit und die Hektik der heutigen Zeit immer schwerer sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Besonders im Alltag ist es daher wichtig, möglichst viel Entspannung und Ruhe einkehren zu lassen. Dabei helfen der regelmäßige Genuss eines Entspannungstees, oder aber ein gemütliches Vollbad am Abend. Dieses kann mit wohlduftenden Badezusätzen, welche dank ätherischer Öle oder feinster Salzmischungen auch über das Bad hinaus entspannend wirken, weiter verbessert werden. Aber auch Kleinigkeiten, wie ein Spaziergang am Abend oder einfach einmal in Ruhe "nichts tun" genießen, können dem Alltag etwas an Hektik und Geschwindigkeit nehmen.



Warum entspannen?


Unser Körper ist nicht für chronischen Stress ausgelegt. Daher ist es nicht verwunderlich, dass direkte Verbindungen zwischen andauerndem Stress und einer Vielzahl an Erkrankungen gefunden wurden. So kann das Fehlen von regelmäßiger Entspannung das Auftreten von Herz-Kreislauf-Problemen fördern, zu Gastritis führen und Sodbrennen mit sich ziehen. Aber auch die allgemeine Gesundheit, sowie die geistige und körperliche Fitness lassen nach. Gleichzeitig fällt es schwerer, sich beim Schlafen zu erholen, wodurch unter Tags weniger Energie zur Verfügung steht, und er als noch stressiger empfunden wird. Durchbrochen wird dieser Teufelskreis erst wenn man wieder lernt, Entspannung zu erfahren und die stressigen Faktoren zu reduzieren.



Zusätzliche Hilfe für mehr Gelassenheit


Sollte man sich bereits in einer stressigen Lebensphase befinden, so kann es helfen, klassische Entspannungsübungen durchzuführen. Yoga und Meditation sind beispielsweise dafür bekannt, sowohl Körper als auch Geist zu mehr Entspannung zu verhelfen. Aber auch bewusstes Entspannen und nichts tun über einen zuvor bestimmten Zeitraum hinweg kann helfen, sich besser gegen den Stress zu wappnen. Auch eine ausgewogene Ernährung mit gesunden Nahrungsmitteln und ausreichend Vitaminen hilft dabei. Denn ein minder versorgter Körper ist anfälliger gegen Krankheiten, physische und psychische Belastungen.



Was tun bei akuten Strapazen?


Nicht nur bei chronischer Belastung, sondern auch bei akutem Druck ist aktive Entspannung wichtig. Ein Entspannungstee kann auch hier helfen, besser mit der psychischen Last fertig zu werden, und gelassen zu bleiben. In Extremsituationen können Beruhigungsmittel verwendet werden. Diese helfen dabei, trotz Prüfungsangst oder emotionalen Notfällen ruhig zu bleiben und die Strapazen zu überstehen. Egal ob Sie nach entspannenden Badezusätzen, homöopathischen Mitteln für mehr Entspannung oder wirksamen Beruhigungstropfen suchen, bei Ihrer Vamida Online Apotheke finden Sie ein großes Sortiment an verschiedenen, qualitativ hochwertigen Produkten. Bestellen Sie gleich jetzt ganz gemütlich von zu Hause aus und lassen Sie Ihre Produkte einfach zu sich schicken!



Ihr Produkt ist nicht dabei?

Bitte teilen Sie uns unverbindlich den Namen des Produktes mit, das Sie suchen. Wir arbeiten derzeit daran, dass Sie in Zukunft alle in Österreich erhältlichen rezeptfreien Arzneimittel und andere Apothekenprodukte online bei vamida.at bestellen können. Wir freuen uns über Ihre Rückmeldungen und Produktwünsche.

Bitte beachten Sie, dass wir nur rezeptfreie Arzneimittel und Produkte verschicken können

Bitte warten...

Artikel wurde in den Warenkorb gelegt.
Weiter einkaufen Zum Warenkorb
Fenster schließt sich automatisch in s.
Artikel wurde in den Warenkorb entfernt.
Weiter einkaufen Zum Warenkorb
Fenster schließt sich automatisch in s.