Was machen Leber & Galle?
Leber und Galle sind spielen sowohl bei der Verdauung, der weiteren Verarbeitung und Verteilung von Nährstoffen, und der Entgiftung des Körpers eine wichtige Rolle. So ist die Leber das Entgiftungsorgan Nummer 1 in unserem Organismus. Egal ob potentiell schädliche Substanzen über die Luft, Lebensmittel oder Medikamente, wie etwa Schmerzmittel, aufgenommen werden, früher oder später passieren sie alle Leber und Galle, wo sie unschädlich gemacht werden und über den Darm den Körper verlassen. Alternativ können sie auch über Niere und Blase ausgeschieden werden. Dementsprechend groß sind die Belastungen, welche Leber und Galle zu tragen haben. Sie müssen verhindern, dass Gifte in den restlichen Körper gelangen, gleichzeitig dürfen andere wichtige Aufgaben, wie die Produktion von diversen Bluteiweisen und die Ketonkörpersynthese, nicht vernachlässigt werden. Daher ist es sinnvoll, die Grundbelastung möglichst niedrig zu halten. Hierfür eignen sich Mahlzeiten, welche aus gesunden Nahrungsmitteln hergestellt wurden, sowie das Meiden von stickigen und versmogten Bereichen.
Leber & Galle entgiften
Da Leber und Galle ständig zellschädigenden Substanzen ausgesetzt sind, werden auch die Zellen dieser Organe nach und nach von diesen zerstört. Daher ist es wichtig, dass sich die Leber regeneriert. Verglichen mit anderen Organen ist sie ausgesprochen gut darin, beschädigtes Gewebe durch neues, funktionsfähiges zu ersetzen. Wichtig dafür ist, dass die Ursache der Gewebszerstörung bereits beseitigt wurde. Nicht selten wird einem daher geraten, eine Entschlackungder Leber und Galle durchzuführen. Der Grundgedanke dahinter ist, dass schädliche Substanzen – kurz "Schlacken" genannt – in den Organen abgelagert werden, und so die Funktionen dieser beeinträchtigen. Wenn man daher die Leber entgiftet, kann diese ihren Aufgaben wieder besser nachkommen, was sich merklich auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Um speziell Leber und Galle zu entgiften können sogenannte Leber Detox Kapseln oder ein Leber Detox Pulver verwendet werden.
Auf Leber & Galle achten
Leber und Galle sind grundsätzlich recht widerstandsfähig. Bei lang andauernden Konsum schädlicher Substanzen, wie zum Beispiel Alkohol, oder einer massiv energiereichen Ernährung, können jedoch auch diese chronisch geschädigt werden. Das bekannteste Beispiel hierfür ist die Fettleber. Wer Leber und Galle möglichst lange gesund und vital halten möchte sollte daher auf den regelmäßigen Genuss großer Mengen Alkohol verzichten, im Falle von Übergewicht etwas abnehmen und auf die Ernährung achten. Normal große Mahlzeiten und der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln, um etwaige Mängel auszugleichen, sind hierbei angebracht. Etwas Sport ist ebenfalls förderlich für das Wohlbefinden des Entgiftungsorgans. Bewegung verbessert aber nicht nur die Gesundheit von Leber und Galle, sondern wirkt sich auch positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Blutdruck und viele weitere Faktoren aus.
Leber & Galle bei der Verdauung
Leber und Galle sind bezüglich der Nahrungsverarbeitung funktionell zwei eng miteinander verbundene Organe. Beide sind wichtig für eine gesunde Verdauung. Die Leber ist ein wichtiger Schlüsselpunkt für Nahrungsbestandteile, wie Vitamine und Mineralstoffe, welche über die Pfortader vom Darmlumen in den Körper geschleust werden. Zudem produziert sie die Gallenflüssigkeit, welche in der Gallenblase gespeichert und dort massiv eingedickt wird. So steht dank dem Zusammenspiel von Leber und Galle stets ausreichend Gallensekret zur Verfügung, wenn dieses im Zuge der Fettverdauung benötigt wird. Denn das Produkt von Leber und Galle ist reich an Lipiden, welche für die Fettresorption wichtig sind. Daher ist es sinnvoll, bei Verdauungsproblemen auch auf einen Leber & Galle zurückzugreifen. Dieser regt den Gallenfluss an und wirkt krampflösend. Egal ob für die Unterstützung der Verdauung, die Entgiftung oder allgemeine Stärkung von Leber und Galle – bei der Vamida Online Apotheke werden sie bestimmt fündig. Bestellen Sie jetzt gleich online und lassen Sie Ihre Lieblingsprodukte einfach nach Hause liefern.
