Mittel gegen Müdigkeit

Mittel gegen Müdigkeit

Mittel gegen Müdigkeit stellen mehr Energie für den Alltag zur Verfügung und können somit die körperliche Belastbarkeit und die Gehirnleistung steigern. Für den unregelmäßigen Einsatz, vor allem in stressigen Arbeitssituationen, bieten sich Tabletten gegen Müdigkeit an. Diese nutzen meist Coffein oder Taurin als Wirkstoff und stellen ein kurzfristiges Mittel gegen Müdigkeit dar, welches genau dann verwendet werden kann, wenn es benötigt wird. Sie helfen dabei, auch nach einer schlaflosen Nacht die volle Leistung zu erbringen und den nächsten Tag erfolgreich zu meistern. Wer jedoch öfters an Schlafmangel leidet oder zu wenig Energie für den Alltag zur Verfügung hat, sollte auf langfristige Alternativen zurückgreifen. Das beste Mittel gegen Müdigkeit stellt hierbei ausreichend guter Schlaf dar. Ergänzend dazu können leistungssteigernde Mittel eingenommen werden, um die Merkfähigkeit zu steigern und bessere Ergebnisse im Beruf oder in der Schule zu erzielen.