Beruhigungsmittel gegen Stress

Beruhigungsmittel können ein wertvoller Helfer in stressigen Situationen sein. Egal ob es sich um extreme Prüfungsangst, einen anstehenden Vortrag oder emotionale Notlagen handelt, die Beruhigungstropfen und Beruhigungstabletten unterstützen Sie. Durch verschiedenste Wirkstoffe, welche zum Beispiel aus Hopfen, Lavendel, Melisse und Baldrian stammen, wird sowohl der Körper, als auch der Geist entspannt und beruhigt. Deshalb eignen sich Beruhigungsmittel vor allem für akute Stresssituationen, und sollten grundsätzlich nur in diesen Zeiten eingenommen werden. Eine Ausnahme stellen hier einige Präparate dar, welche speziell für die regelmäßige Einnahme und grundsätzliche Stärkung der Stressresistenz und für mehr Entspannung im Alltag sorgen. Dennoch empfiehlt es sich, bei chronischem Stress mit einem Arzt zu sprechen, um eventuell einen Plan zur Stressreduktion zu entwerfen.

Chronischen Stress bekämpfen

Sowohl akuter, aber auch vor allem chronischer Stress belastet den Körper vielfältig. Beruhigungsmittel können zwar die Symptome, wie innere Unruhe, Angstzustände und Nervosität, lindern, stellen jedoch nicht die beste Therapie für ständig präsenten Stress dar. Dieser sollte nach Möglichkeit stark reduziert werden. Es ist bekannt, dass chronischer Stress und chronische Unruhe sich nicht nur auf die Verdauung und das Herz-Kreislauf-System auswirkt, sondern auch zu Problemen beim Schlafen, Sodbrennen und Gastritis führen kann. Neben Beruhigungsmittel für kurzzeitig intensive Phasen kann es daher sinnvoll sein, allgemeinen Stress abzubauen, regelmäßig einen Entspannungstee zu genießen und sich ab und zu ein wohltuendes Bad mit beruhigenden Badezusätzen zu gönnen.

Tropfen oder Tabletten?

Wie bei vielen anderen Arzneimitteln auch, gibt es Beruhigungsmittel in unterschiedlichen Darreichungsformen. Die bekanntesten Vertreter sind hierbei Beruhigungstropfen und Beruhigungstabletten. Grundsätzlich zeigen beide dieselbe Wirkung, und nutzen auch die gleichen Inhaltsstoffe, unterscheiden sich jedoch in der Anwendung und manchmal auch in der Dosierung. Deshalb sollte man sich persönlich überlegen, ob einem Tropfen oder Tabletten lieber sind, und auch auf die verschiedenen Wirkstoffe achten. Hierbei wird bei Beruhigungsmitteln häufig zwischen Benzodiazepinen und Nicht-Benzodiazepinen unterschieden. Beide bringen dieselbe Wirkung, und haben ähnliche Nebenwirkungen. Es spielt daher erneut eine Rolle, was man persönlich besser verträgt und einem lieber ist. Bei der Vamida Online Apotheke finden Sie eine große Auswahl an Beruhigungsmittel für den Alltag und für stressige Situationen. Bestellen Sie ganz gemütlich von zuhause aus, und lassen Sie Ihre Wahlprodukte einfach liefern!