Stillen – traute Zweisamkeit zwischen Mutter und Kind
Für die meisten ist es selbstverständlich, dass sie ihr Baby nach der Geburt einige Zeit lang stillen möchten, aber die Entscheidung liegt immer bei der Mutter selbst. Muttermilch ist die beste Nahrung für Ihr Kind. Sie enthält zu jedem Zeitpunkt genau die Nährstoffe, die das Baby gerade braucht und stärkt sein Immunsystem. Dies ist auch wichtig, um die Verdauung des Kleinen zu fördern und vor Blähungen und Durchfall zu schützen. Nebenbei ist Stillen auch unglaublich praktisch, denn Muttermilch ist immer in der richtigen Temperatur bereit und spart Geld. Unterschätzen Sie den Faktor der Entspannung nicht. Stillen bietet Ihnen und Ihrem Baby die Möglichkeit, viel zu kuscheln und die Nähe und die gemeinsame Zeit zu genießen. Stillen Sie, solange es für Sie und Ihr Kind angenehm ist, mindestens 5 bis 6 Monate werden empfohlen. Wechseln Sie nicht abrupt, sondern schleichend auf feste Kost. Ihr Kind braucht gerade in dieser Zeit die Abwehrkräfte aus Ihrer Muttermilch.
Stillen – Vorteile für Mutter und Kind
Ein wesentlicher Vorteil des Stillens für das Kind liegt in den übermittelten Abwehrkräften. Sie schützen das Kind vor sämtlichen Krankheitserregern und somit vor Infektionen der Atemwege und des Verdauungstrakts, sowie vor Neurodermitis, Asthma und Adipositas. Aber nicht nur das Kind profitiert vom Stillen, auch die Mutter zieht einige Vorteile darauf. Es lindert auch bestehende Krankheiten, wie Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Außerdem erlangen stillende Mütter leichter wieder Ihr Gewicht vor der Schwangerschaft zurück.
Unterstützung beim Stillen
Sollten Sie Unterstützung beim Stillen brauchen – und das ist in der Anfangsphase ganz normal – wenden Sie sich am besten direkt an Ihre Hebamme. Sie zeigt Ihnen die beste Position und gibt Ihnen weitere Tipps. Möchten Sie die Milchbildung anregen, finden Sie Hilfe in der Apotheke. Neben gebräuchlichen Hausmitteln, wie Entspannung, ausreichend Schlaf und regelmäßiges Saugen, können Sie auch einen Stilltee versuchen. Er wirkt anregend auf die Milchbildung und ist auch für Ihr Baby bestens verträglich. Ein Stillöl kann ebenfalls den Milchfluss erhöhen und gleichzeitig das Spannungsgefühl in der Brust lindern. Für eine angenehme und entspannte Stillzeit finden Sie verschiedene Produkte in Ihrer Vamida Online Apotheke. Bestellen Sie jetzt, wir liefern bequem zu Ihnen nach Hause.
